Tęgość obuwia — co oznacza tęgość w butach?

2025-09-04
Tęgość obuwia — co oznacza tęgość w butach?

Kupując nowe buty, najczęściej patrzymy na rozmiar i długość wkładki. Jednak nawet idealny rozmiar nie zawsze gwarantuje wygodę. 

 

Co to jest tęgość buta i dlaczego warto na nią patrzeć?

Większość z nas kupując buty patrzy tylko na rozmiar i długość wkładki. To jednak nie wystarczy, żeby obuwie było naprawdę wygodne. Drugim, często pomijanym parametrem jest tęgość buta, czyli jego szerokość i dopasowanie do stopy.

Tęgość to nie tylko obwód w najszerszym miejscu śródstopia. Bierze się pod uwagę także:

  • szerokość pięty,
  • szerokość przedstopia,
  • obwód podbicia.

I tu pojawia się problem – bo takie pomiary trudno wykonać w domu. Dlatego producenci butów określają tęgość już na etapie projektowania obuwia. A my, klienci, dostajemy proste oznaczenia literowe, które ułatwiają wybór.

Podsumowując, tęgość buta to informacja, dla jakiej stopy (szczupłej, standardowej, szerokiej) przeznaczony jest model.

Oznaczenia tęgości butów – F, G, H, K, M

·         Tęgość F – buty na szczupłą stopę

Tęgość F przeznaczona jest dla osób ze szczupłymi stopami i normalnym podbiciem.
Przykład: buty damskie Ryłko w tęgości F – dostępne w wielu fasonach i kolorach, dopasowane i eleganckie.

Idealne dla kobiet, które mają problem ze zbyt luźnym butem.

·         Tęgość G – standardowa szerokość butów

Najczęściej spotykana tęgość w sklepach obuwniczych. Jeśli producent nie podaje innego oznaczenia, najpewniej jest to właśnie tęgość G.

Obuwie w tęgości G to złoty środek – większość osób będzie czuła się w niej dobrze, zarówno w butach damskich, jak i męskich.

·         Tęgość H – buty na szeroką stopę i wysokie podbicie

Buty w tęgości H to ratunek dla osób, które:

  • mają wysokie podbicie,
  • borykają się z haluksami,
  • przeszły operacje stóp,
  • potrzebują zwiększonej przestrzeni wewnątrz butów,
  • po prostu mają szerokie stopy.

Polecane modele: obuwie sportowe, buty Jomos w tęgościach H – lekkie, skórzane, z miękką wyściółką, często z wyjmowaną wkładką, którą w razie potrzeby można zastąpić wkładką ortopedyczną.

 

·         Tęgość K – bardzo szerokie obuwie

Tęgość K oznacza obuwie wyjątkowo szerokie – nie tylko w śródstopiu, ale także w podbiciu.
Takie modele często pełnią rolę obuwia zdrowotnego, idealnego dla osób po zabiegach czy z dużymi deformacjami stopy.

Przykład: buty Łukbut K – jedna z nielicznych polskich marek, które produkują modele w takiej tęgości.

·         Tęgość M – buty na bardzo szeroką stopę, obuwie zdrowotne

M to rzadko spotykana tęgość, najczęściej w obuwiu specjalistycznym.
Przykład: buty męskie Jomos w tęgości M – szerokie, ale wciąż zgrabne. Dzięki temu stopy mają przestrzeń. Dodatkowym atutem obuwia Jomos jest dostępność modeli w dużych rozmiarach. Nie łatwo znaleźć klasyczne modele w rozmiarach 49, 50, czy buty męskie w rozmiarze 51. Damskie obuwie Jomos również dostępne jest w większych tęgościach, co pozwala  kobietom o stopach szerszych, cieszyć się komfortem.

Co oznacza poszerzona tęgość G1/2 albo F1/2

Poszerzone oznaczenia, takie jak G1/2 czy F1/2, to modele „pomiędzy” standardem a kolejnym poziomem.

  • G1/2 – trochę szersze od G, ale jeszcze nie H.
  • F1/2 – węższe od G, ale trochę szersze niż klasyczne F.

Ciekawostka: niektórzy producenci – jak na przykład 4F w butach trekkingowych stosują dodatkową wkładkę, dzięki której można regulować tęgość – po jej wyjęciu but staje się szerszy.

W ten sposób można samodzielnie dopasować tęgość.

 

Szerokie buty a tęgość – na co uważać?

Nie każdy „szeroko wyglądający” but ma większą tęgość. Czasami szeroka podeszwa daje tylko wizualne złudzenie. Z kolei buty w tęgości H czy K mogą być bardzo zgrabne i wcale nie wyglądać na szerokie.

Dokładnie taka sama zasada dotyczy butów o poszerzonej tęgości. Nie muszą wyglądać ciężko i masywnie. Producenci potrafią zaprojektować bardzo zgrabne i smukłe modele w tęgości H, a nawet K, nawet w bardzo dużych rozmiarach.

Szerokość stopy to kwestia indywidualna i jeżeli nie ma podłoża chorobowego, to bez problemu odnajdziemy dla siebie wygodne buty. Jeśli chcesz wiedzieć jak dobrać idealne obuwie na szeroką stopę, to zdecydowanie polecamy wpis Szerokie buty męskie – jak dobrać idealne obuwie na szeroką stopę?

Jeśli na szerokość stopy mają wpływ czynniki chorobowe, jak wspomniane haluksy, czy płaskostopie, przebyte zabiegi, bądź stopa cukrzycowa (więcej informacji na temat doboru obuwia na stopę cukrzycową najdziesz tutaj), to warto dobrać buty z dużą skrupulatnością i dokładnością. 

Wniosek? Nie oceniaj buta po wyglądzie – sprawdź oznaczenie tęgości producenta.

Jak dobrać tęgość buta do swoich potrzeb?

  • Szczupła stopa – wybierz tęgość F.
  • Stopa normalna – standardowa G.
  • Szeroka stopa / wysokie podbicie – H.
  • Bardzo szeroka stopa, po zabiegach – K.
  • Stopa słoniowa i obuwie zdrowotne – M.

Pamiętaj, że nie ma sensu „rozchodzić” zbyt ciasnych butów. Nawet rozciągacze często nie pomogą, a chodzenie w zbyt wąskim obuwiu może powodować ból i poważne problemy zdrowotne.

Tęgość butów dziecięcych – czy też ma znaczenie?

Rodzice zwykle koncentrują się na długości wkładki, ale równie istotna jest tęgość buta, czyli jego szerokość i objętość w obrębie podbicia. Dziecięce stopy nie są miniaturą stóp dorosłych – mają inną budowę, są miękkie, bardziej podatne na ucisk, a do tego intensywnie się zmieniają.

  • Niemowlaki i maluchy często mają stópki szerokie, z wyraźnym podbiciem.
  • Starsze dzieci mogą mieć stopy węższe, smuklejsze, czasem z tendencją do koślawości lub płaskostopia.

Źle dobrana tęgość:

  • za wąskie buty uciskają, ograniczają prawidłowy rozwój mięśni i stawów, mogą powodować otarcia,
  • zbyt szerokie nie stabilizują stopy, co prowadzi do niewłaściwego ustawienia pięty czy niepewnego chodu.

Jak robią to znane marki?

Superfit

  • Marka austriacka, szczególnie znana z systemu WMS (Weit–Mittel–Schmal), czyli szeroki–średni–wąski.
  • Dzięki temu rodzice mogą dobrać nie tylko odpowiednią długość, ale też dopasować but do szerokości stopy dziecka.
  • Superfit zwraca uwagę na anatomiczne ułożenie stopy i zapewnienie odpowiedniego miejsca na palce, co zapobiega deformacjom.

Primigi

  • Włoska marka, która skupia się na elastyczności i lekkości obuwia.
  • Choć nie stosuje oficjalnego systemu WMS, oferuje modele o różnej konstrukcji – jedne są smuklejsze, inne szersze, tak aby dopasować się do naturalnych różnic w budowie dziecięcych stóp.
  • Wkładki są miękkie, często skórzane, a buty mają wyraźnie zaokrąglone przody, by palce miały miejsce do swobodnego rozkładania się.

Tęgość butów dziecięcych ma ogromne znaczenie. Wybierając obuwie:

  1. Patrzymy nie tylko na długość wkładki, ale też na szerokość i objętość buta.
  2. Zwracamy uwagę na anatomię stopy dziecka – szerokość, wysokość podbicia, tendencje do koślawości czy płaskostopia.
  3. Warto korzystać z marek, które uwzględniają tę różnorodność – jak Superfit z systemem WMS, a także Primigi, które projektują buty w różnych szerokościach i profilach. W przypadku dzieci z tendencją do koślawienia stóp, czy z płaskostopiem, warto rozważyć zakup obuwia profilaktycznego dla dzieci takich marek jak Danielki, czy obuwie dziecięce Adamki.

Dzięki temu but nie tylko chroni stopę, ale też wspiera jej prawidłowy rozwój, co ma kluczowe znaczenie

Pamiętaj:

  • Nie próbuj „rozchodzić” zbyt ciasnych butów. Nawet najlepsze rozciągacze nie zawsze pomogą, a możesz sobie zaszkodzić.
  • Zwracaj uwagę na schorzenia stóp – haluksy, płaskostopie czy stopa cukrzycowa wymagają jeszcze dokładniejszego dopasowania tęgości.
  • Dziecięce stopy też potrzebują odpowiedniej tęgości – dzięki temu rozwijają się zdrowo i bez deformacji.

Tęgość obuwia to klucz do komfortu i zdrowia Twoich stóp. Wybierając buty, nie sugeruj się wyłącznie rozmiarem czy wyglądem – sprawdzaj oznaczenia producenta i dopasuj obuwie do siebie. Dzięki temu Twoje buty będą nie tylko modne, ale przede wszystkim wygodne, a każdy krok stanie się przyjemnością.

Podsumowanie – jak wybrać idealne buty dla swojej stopy?

Dobrze dobrane obuwie to nie tylko odpowiednia długość wkładki, ale też tęgość buta, która decyduje o tym, czy będziemy chodzić wygodnie.
Znajomość oznaczeń F, G, H, K i M pozwala świadomie wybierać buty dopasowane do kształtu i potrzeb stopy:

  • F – dla osób o szczupłych stopach i standardowym podbiciu.
  • G – tęgość standardowa, pasująca do większości użytkowników.
  • H – idealna dla stóp szerokich, z wysokim podbiciem lub haluksami.
  • K – bardzo szerokie buty, często zdrowotne, stworzone dla stóp wymagających szczególnej troski.
  • M – rzadko spotykane, najczęściej w obuwiu dziecięcym i ortopedycznym.

Dzięki tym oznaczeniom nie musisz zgadywać, które buty będą wygodne – wystarczy sprawdzić symbol producenta i porównać go ze swoimi potrzebami.

Pokaż więcej wpisów z Wrzesień 2025

Polecane

Prawdziwe opinie klientów
4.9 / 5.0 1138 opinii
pixelpixel